Meine Methode

Die Therapie beginnt mit dem Gespräch über Ihr Anliegen und der Zielformulierung für die Behandlung.
Meine Unterstützung geschieht auf mehrfache Weise: durch die Analyse Ihrer Problematik, Hinführung zur Selbstreflexion und Einsichtsgewinnung, behutsame Konfrontation und durch Angebote von Übungen zum Experimentieren mit neuen Verhaltensweisen.

Diese Interventionen zielen darauf ab, Beziehungs- und Kommunikationsmuster deutlich werden zu lassen, sie zu unterbrechen und Ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern.

Ich arbeite nach dem tiefenpsychologisch fundierten Verfahren der Integrativen Therapie. Das Gespräch steht im Mittelpunkt der Behandlung. Daneben nutze ich, je nach Problemstellung, eine Vielzahl kreativer Methoden, die den Zugang zum eigenen Erleben, zu den inneren Konflikten und verdrängten seelischen Inhalten unterstützen.

Im Zentrum meiner Arbeit stehen die Entdeckung der eigenen Ressourcen, die Entwicklung neuer Lösungswege und die Steigerung der Dialog- und Beziehungsfähigkeit.
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